Badania wykazały, że nadmierna ekspozycja na słońce może prowadzić do białych plam i przedwczesnego starzenia się skóry.Rak skóry jest również związany z nadmierną ekspozycją na słońce.
Bezpieczeństwo słoneczne nigdy nie jest w sezonie.Zwróć uwagę na ochronę przeciwsłoneczną zarówno latem, jak i zimą, szczególnie w lecie.Letnie przybycie oznacza, że nadszedł czas na pikniki, wycieczki na basen i plażę - oraz skok w oparzeniach słonecznych. Nadmierna ekspozycja na światło słoneczne może uszkodzić elastyczną tkankę włókien skóry, powodując utratę elastyczności z czasem i utrudniając powrót do zdrowia.
Nadmierna ekspozycja na światło słoneczne powoduje również piegi skóry, szorstką konsystencję, białe plamy, żółknięcie skóry i przebarwione plamy.
Promieniowanie Sun Invisible Ultraviolet (UV) uszkadza naszą skórę. Istnieją promieniowanie UVA i UVB. UVA to długie długości fali, a UVB jest długości fali strzelnicy. Promieniowanie UVB może powodować oparzenie słoneczne. Ale dłuższy UVA długości fali jest również niebezpieczny, ponieważ może wniknąć do skóry i uszkodzić tkankę na głębszych poziomach.
Aby zmniejszyć uszkodzenie światła słonecznego skóry i opóźnić starzenie się, powinniśmy zwrócić uwagę na ochronę przeciwsłoneczną.
Po pierwsze: rwydobyćtime wsun. Staraj się unikać słońca między 10:00 a 16:00 w tym okresie tPłonące promienie słońca są najsilniejsze.
Po drugie: nałóż krem przeciwsłoneczny, noś kapelusz i noś okulary ochrony przeciwsłoneczne.
Po trzecie: Ubierz się z ostrożnością. Noś ubrania, które chronią twoje ciało. Przykryj jak najwięcej swojego ciała, jeśli planujesz być na zewnątrz.
Krótko mówiąc, staraj się zminimalizować czas spędzony na słońcu, a nawet jeśli musisz wyjść, podejmij kompleksowe środki ochrony przeciwsłonecznej.
Czas po: 09-2023
