Istnieją dwa białka, które pomagają utrzymać skórę napiętą, gładką i pozbawioną zmarszczek, a tymi niezbędnymi białkami są elastyna i kolagen. Ze względu na pewne czynniki, takie jak uszkodzenia słoneczne, starzenie się i narażenie na toksyny unoszące się w powietrzu, białka te ulegają rozkładowi. Prowadzi to do rozluźnienia i zwiotczenia skóry wokół szyi, twarzy i klatki piersiowej. Na pytanie, jak napiąć skórę twarzy, można odpowiedzieć w następujący sposób.
Zdrowe nawyki żywieniowe
Zdrowe odżywianie to jedna ze świetnych opcji na ujędrnienie skóry twarzy. Do posiłków należy dodawać dużo produktów bogatych w przeciwutleniacze. Dzięki wykorzystaniu tych pokarmów Twoje ciało usunie wolne rodniki i pomoże w zagęszczeniu kolagenu. W tym celu należy jeść owoce takie jak awokado, winogrona, marakuja i miód. Należy unikać napojów gazowanych, dodatkowej soli, smażonych potraw i spożywania alkoholu.
Stosowanie kremów do twarzy
Inną dobrą opcją jest nałożenie kremu ujędrniającego skórę. Według specjalistów od skóry krem ujędrniający skórę zawierający chryzynę, wodorosty wakame i keratynę pomaga w ujędrnieniu skóry. Krem zawierający witaminę E służy do nawilżania komórek skóry i sprawia, że skóra jest wolna od zmarszczek.
Ćwiczenia na twarz
Jeśli ktoś szuka sposobów na ujędrnienie skóry twarzy, rozwiązaniem, które każdemu przychodzi na myśl, są ćwiczenia twarzy. Istnieją różne ćwiczenia na twarz, które napinają skórę. Jeśli masz podwójny podbródek, spróbuj odchylić głowę do tyłu, a usta powinny być w tym czasie zamknięte. Zrób to kilka razy, patrząc na sufit. Staraj się powtarzać ćwiczenia setki razy, aby mieć bardziej napiętą i pozbawioną zmarszczek skórę.
Używanie maski na twarz
Istnieje wiele maseczek do twarzy, które można wykonać w domu i zapewniają one doskonałe rezultaty w zakresie napięcia skóry twarzy. Maska bananowa to świetna opcja na ujędrnienie skóry. Do przygotowania tej maski należy wziąć rozgniecionego banana, oliwę z oliwek i miód. Dobrze je wymieszaj i nałóż maskę na twarz i szyję. Po pewnym czasie należy to zmyć chłodną wodą. Inną opcją maseczki do twarzy jest maseczka z olejkiem rycynowym. Możesz przygotować ten maseczkę do twarzy, mieszając dwie łyżki oleju rycynowego z sokiem z cytryny lub olejkiem lawendowym. Aby zastosować zabieg napinający skórę, należy masować okrężnymi ruchami w górę szyję i twarz. Najpierw należy go umyć letnią wodą, a następnie spłukać chłodną wodą. Te maski na twarz mogą wzmacniać elastynę i kolagen, pomagając w ten sposób w napinaniu skóry.
Musisz wypróbować te metody, aby Twoja skóra była napięta, pozbawiona zmarszczek i gładka.
Czas publikacji: 29 listopada 2023 r
