W ostatnich latachTerapia światłem LED wyłoniło się jako nieinwazyjne narzędzie kosmetyczne, które jest zachwalane za swój potencjał napinania skóry i zmniejszania oznak starzenia. Podczas gdy sceptycyzm pozostaje, badania naukowe i dowody anegdotyczne sugerują, że pewne długości fal światła LED mogą rzeczywiście przynosić korzyści dla zdrowia skóry.
Podstawą terapii LED jest jej zdolność do penetracji skóry i stymulacji aktywności komórkowej.Produkcja kolagenu, czynnik krytyczny dla elastyczności i jędrności skóry, jest często podkreślany jako kluczowy mechanizm. Uważa się, że czerwone i bliskiej podczerwieni (NIR) diody LED pobudzają fibroblasty — komórki odpowiedzialne za syntezę kolagenu — poprzez zwiększenie przepływu krwi i natlenienia głębszych warstw skóry. Badanie z 2021 r. opublikowane wLasery w medycyniewykazano, że uczestnicy, którzy poddali się 12-tygodniowej terapii światłem LED, odczuli znaczną poprawę tekstury skóry i zmniejszenie drobnych zmarszczek w porównaniu z grupą kontrolną.
Inną rzekomą korzyścią jest:redukcja stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego. Niebieskie lub zielone światło LED jest powszechnie stosowane do zwalczania trądziku poprzez zabijanie bakterii i łagodzenie zaczerwienień. Podczas gdy te długości fal są mniej związane z napinaniem, ich działanie przeciwzapalne może pośrednio poprawić koloryt i jędrność skóry poprzez wspomaganie gojenia. Niektórzy użytkownicy zgłaszają również przejściowe uczucie „napinania” po zabiegu, prawdopodobnie z powodu zwiększonego krążenia i drenażu limfatycznego.
Badania kliniczne i recenzje wskazują na mieszane wyniki. Podczas gdy niektóre badania wykazują mierzalną poprawę elastyczności i nawilżenia skóry, inne dochodzą do wniosku, że efekty są skromne i wymagają regularnego stosowania. Czynniki takie jak wybór długości fali, czas trwania zabiegu i indywidualny typ skóry odgrywają znaczącą rolę w wynikach. Na przykład światło NIR może przenikać głębiej niż widoczne światło czerwone, co czyni je bardziej skutecznym w stymulacji kolagenu w przypadku grubszych typów skóry.
Mimo entuzjazmu eksperci podkreślają, że terapia światłem LED nie powinna zastępować kremów przeciwsłonecznych, nawilżaczy ani zdrowego stylu życia. Rezultaty są różne, a nadużywanie może potencjalnie podrażniać wrażliwą skórę. Osoby zainteresowane wypróbowaniem terapii światłem LED powinny skonsultować się z dermatologiem lub licencjonowanym praktykiem, aby dostosować zabiegi do swoich konkretnych potrzeb.
Ostatecznie, chociaż światło LED może nie odwrócić starzenia się w magiczny sposób, wydaje się obiecujące jako uzupełniające narzędzie do utrzymania zdrowia skóry i radzenia sobie z łagodnym wiotczeniem. W miarę kontynuowania badań jego rola w rutynach przeciwstarzeniowych prawdopodobnie będzie ewoluować, oferując nowe możliwości bezinwazyjnego odmładzania skóry.
Czas publikacji: 27-03-2025
