1 Dieta, jedz więcej wysokiej jakości białka. Po drugie, wzrost mięśni również potrzebuje wody, a ważne jest, aby wyrobić sobie dobry nawyk picia większej ilości wody każdego dnia.
2 Zadbaj o dobry odpoczynek i popraw jakość snu. Brak snu wpłynie na wzrost i regenerację mięśni. Niektórzy przeprowadzili ankietę, kobiety cierpiące na długotrwałe niedobory snu będą miały stosunkowo wysoki wskaźnik masy ciała (BMI) i mniejszą masę mięśniową niż kobiety, które śpią wystarczająco długo.
3 Po wykonaniu podstawowych czynności konserwacyjnych możesz kontynuować trening siłowy z aerobową formą ćwiczeń, czyli bieganiem.
Ale dla wielu z nas nie brakuje serca, które chce ćwiczyć, ale czasu. A wytrzymałość nie wystarczy, ruch dopiero zaczyna być zmęczony, by się utrzymać, jeśli ciało ma stare urazy, to przypadkowo też nawróci.
Zasada budowania masy mięśniowej: poprzez technologię skupiania pola elektromagnetycznego o wysokiej intensywności, stymuluje się neurony ruchowe w mięśniach, 30 minut biernego ograniczenia skurczu mięśni 20 000 razy, tzn. mięśnie brzucha/mięśnie pośladkowe przez 30 minut biernie wykonują 20 000 skrętów/przysiadów.
Zasada utraty tłuszczu: ćwiczenia ograniczające masę mięśniową stymulują komórki tłuszczowe i przyspieszają metabolizm.
Okres platformowy imprezy fitnessowej odbywa się przez długi czas, po czym następuje okres platformowy, po którym ilość mięśni nie może wzrosnąć, a poziom tkanki tłuszczowej nie może spaść, przez co kondycja fizyczna zaczyna być irytująca.
Osoby z kontuzjami sportowymi, które z różnych przyczyn nie mogą ćwiczyć, ale chcą mieć zdrowe i jędrne ciało.
EMSCULPT wykorzystuje najnowocześniejszą technologię – High Intensity Focused Electromagnetic Energy, która bezpośrednio stymuluje neurony ruchowe w mięśniach wysoką częstotliwością i dużą siłą magnetyczną, indukując 100% mięśni do wytworzenia ekstremalnego skurczu. Tego skurczu nie można osiągnąć podczas zwykłych ćwiczeń. Ostatecznym efektem jest zwiększenie masy mięśniowej, dzięki czemu mięśnie stają się silniejsze i bardziej zdefiniowane. Jednocześnie Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT przyspiesza lipolizę i skutecznie redukuje komórki tłuszczowe.
Oprócz bezpośredniego oddziaływania na tkankę tłuszczową, zabieg Magnetic Wave Sculpting EMSCULPT może także znacząco przyspieszyć metabolizm organizmu, przyczyniając się w ten sposób do stworzenia luki energetycznej u źródła, a tym samym do redukcji tkanki tłuszczowej.
Poprawia odkładanie się tłuszczu w jamie brzusznej i biodrach w godzinach szczytu u osób pracujących umysłowo i ludzi sukcesu;
Nie ma potrzeby zmiany nawyków żywieniowych ani sprawności fizycznej, aby zobaczyć zadowalające rezultaty.
Czas publikacji: 28-06-2023
